AJURWEDA W LECZENIU DEPRESJI

W dzisiejszych realiach, gdzie tempo życia wciąż przyspiesza, a stres staje się powszechny, depresja może stać się poważnym wyzwaniem. Ajurweda, starożytna nauka o zdrowiu i harmonii, oferuje holistyczne, naturalne podejście do leczenia tej choroby. Z uwagi na głębokie zrozumienie związku między ciałem, umysłem i duszą, Ajurweda pomaga przywrócić spokój i równowagę nawet w najcięższych momentach. Nasze szkolenie „Ajurweda w Leczeniu Depresji” to droga ku wewnętrznej harmonii i zdrowiu psychicznemu poprzez sprawdzone, naturalne metody.

Korzyści z udziału w szkoleniu „Ajurweda w leczeniu depresji”

• Poznasz ajurwedyjskie sposoby leczenia depresji, które obejmują całościowe podejście do zdrowia fizycznego i psychicznego.
• Nauczysz się, jak dostosować dietę, codzienne nawyki oraz medytację do swoich specyficznych potrzeb, aby wspierać zdrowie psychiczne.
• Otrzymasz wiedzę na temat ajurwedyjskich ziół i terapii, które wspomagają leczenie depresji bez efektów ubocznych.
• Dowiesz się, jak techniki ajurwedyjskie mogą pomóc w regulowaniu emocji i przywróceniu wewnętrznej równowagi.
• Zdobędziesz umiejętności, które pomogą Ci na co dzień radzić sobie z depresją oraz wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu.

INFORMACJE O SZKOLENIU

Data:  28 września 2024
Godzina: 9:00 – 14:00
Miejsce: Online – Zoom
Nagranie: Szkolenie będzie nagrane i udostępnione na platformie.
Certyfikat: Każdy uczestnik otrzyma certyfikat udziału.
Język: Szkolenie prowadzone w języku angielskim z tłumaczeniem na polski.

Szkolenie poprowadzi Dr Aiswarya Santhosh – Lekarka ajurwedyjska.