Ajurwedyjska Doula po porodzie
Masaż Abhyanga i Marma po porodzie
Terapia jogą
Joga hormonalna, joga dla dzieci, joga dla kobiet w ciąży,
Odżywianie ajurwedyjskie
terapie ajurwedyjskie
Od 2021 roku wykorzystując wiedzę ajurwedyjską i jogę wspieram swoich pacjentów holistycznie. Swoje kwalifikacje zdobywałam w Szkole Ajurwedy Marii Nowak-Szabat, oraz u Piyusha Mittala w Instytucie Jogi i Ajurwedy Nirmala.pl
Pracuję w konsultacjach indywidualnych i podczas warsztatów.
Bliska jest mi praca z ciałem, poprzez masaże olejowe, ajurwedyjskie zabiegi terapeutyczne, terapię marma i jogę.
Kocham gotować i z przyjemnością dzielę się tym co robię. Organizuję sezonowe warsztaty kuchni ajurwedyjskiej podczas których opowiadam o ajurwedzie i sezonowym odżywianiu. Wspólnie gotujemy potrawy które wspierają nas w konkretnej porze roku.
Bardzo ważne w mojej pracy jest wsparcie dla kobiet, zwłaszcza kobiet w ciąży i okresie okołoporodowym. Jak wspierać kobiety w tak ważnym dla ich zdrowia momencie nauczyła mnie Ajurwedyjska Doula Wanda Kruszyńska.
Organizuję Kręgi dla Kobiet i Kręgi dla kobiet w ciąży.
Moją myślą przewodnią w życiu są słowa dr Deepaka Chopry “Możesz być tak zdrowy, jak myślisz, że jest to dla Ciebie możliwe”